乐享运动时光，拥抱健康生活。连日来，南阳各地开展全民健身月系列活动，趣味赛事、大众健身、文体展演轮番登场，引导群众走出家门、参与运动、乐享健康，在挥洒汗水中焕发活力，在文体互动中涵养文明新风，让全民健身蔚然成风。

　　南阳市

　　2026年南阳市全民健身活动月暨南阳市全民健身运动会启动仪式在市体育事业发展中心举办，市直各体育协会代表及广大体育爱好者400余人参与活动。

　　现场，来自市广场舞健身协会、市武术协会、市街舞运动协会、市抖空竹运动协会、市体育健身模特运动协会的6支表演团队依次登场，为市民带来太极拳、抖空竹、街舞、春秋大刀、扇子舞等精彩节目，赢得现场观众掌声一片。近年来，南阳市持续完善全民健身公共服务体系，城区“15分钟健身圈”不断优化，农村健身设施实现全覆盖，群众体育工作多次获得国家、省表彰。

　　邓州市

　　为深入贯彻全民健身国家战略，切实关爱职工身心健康，丰富广大职工精神文化生活，邓州市2026年“全民健身月”活动暨社会体育指导员交流展示活动正式启动。

　　活动现场暖意融融、活力洋溢。启动仪式上，相关领导共同见证活动启幕，号召全市干部职工、广大市民主动走出家门、拥抱运动、乐享健康。文艺展演环节精彩纷呈，表演者们以优美昂扬的歌舞，充分展现出邓州群众朝气蓬勃、健康向上的精神面貌，赢得现场阵阵掌声。

　　社旗县

　　社旗县举办2026年“全民健身月”系列活动启动仪式暨职工运动会开幕式，全县干部职工欢聚一堂，同场竞技逐梦想，以昂扬姿态共赴运动之约。

　　开幕式文艺展演精彩纷呈、好戏连台。铿锵激昂的盘鼓《精忠报国》气势恢宏，灵动矫健的健身操《中国威武》腾空飞舞，活力奔放的拉丁舞、舒缓从容的健身气功八段锦、妙趣横生的抖空竹《逛新城》轮番登台，尽显传统文化与全民健身的独特魅力。据悉，此次运动会赛程为期9天，赛事设置丰富，涵盖篮球、拔河、羽毛球、乒乓球、跳绳、踢毽、跳棋、象棋等团体赛和个人赛，兼顾竞技性与趣味性，为职工搭建了交流展示、凝聚合力的良好平台。

　　镇平县

　　全民运动，健康点亮生活，日前，镇平县2026年全民健身活动月启动仪式在县法治广场举行。

　　仪式现场奏唱国歌，相关领导致辞，社会体育指导员代表宣读全民健身倡议书，县人大常委会相关负责同志宣布活动月正式启动。本次活动月以“动起来·‘镇’精彩”为主题，践行“发展体育运动、增强人民体质”的初心，旨在丰富群众精神文化生活，推动全民健身高质量发展，加快建设体育镇平。随后，太极扇、太极养生杖、广场舞、八段锦等多个群众健身节目轮番展演，精彩纷呈，充分展现了全县群众积极健身、健康向上的精神风貌。

　　唐河县

　　2026年唐河县全民健身活动月启动仪式在县体育广场举行，标志着全县全民健身活动月系列群众赛事活动全面拉开帷幕。

　　展演现场，节目精彩纷呈，亮点纷呈：健身棒操《没有共产党就没有新中国》节奏昂扬，尽显奋进力量；健身秧歌《太阳出来喜洋洋》欢快活泼；舞蹈秀《我的家乡我的歌》，民族舞《吉祥》舞姿优美；葫芦丝吹奏伴舞，婉转悠扬；舞狮，跑旱船，赶毛驴，背装《云野马》等尽显传统文化魅力；健身气功八段锦，太极扇等表演刚柔并济，精彩的表演赢得现场观众阵阵掌声与喝彩声，交分展现唐河群众积极向上，健康阳光的精神风貌。

　　内乡县

　　2026美丽中国・全民健身跑暨内乡县全民健身月系列活动启动仪式在菊乡大地举行，本次活动以“全民健身活力内乡”为主题，全面点燃菊乡全民健身的火热激情。

　　内乡县第二届鼓舞展演作为系列活动首场活动率先开演。来自全县各乡镇的16支鼓舞队伍轮番登场，鼓声震天、气势如虹，为现场观众献上了一场震撼人心的鼓乐盛宴，也为全民健身月系列活动拉开了精彩序幕。系列活动将持续至5月30日，亲子欢乐跑、赛道体验跑、“健儿杯”乒乓球赛、老年门球赛等特色活动将轮番上演。（南阳文明网综合）